СОУС-МАЙОНЕЗ ИЗ АВОКАДО
Актуально во время поста
Ингредиенты:
2 авокадо
сок 1/4 лимона
1 ч.л. мёда
1 зубчик чеснока
тмин или орегано/базилик
100 гр. воды
.
КБЖУ(на 100гр) : Б - 1.95, Ж - 18.25, У - 7.34,
Калорийность - 201.25 ккал
Вес : 526 г
.
Приготовление:
Спелый авокадо очистить и порезать на куски. Выжать сок лимона и очистить чеснок. Затем все ингредиенты отправить в блендер на минутку. Посолить и поперчить.
Актуально во время поста
Ингредиенты:
2 авокадо
сок 1/4 лимона
1 ч.л. мёда
1 зубчик чеснока
тмин или орегано/базилик
100 гр. воды
.
КБЖУ(на 100гр) : Б - 1.95, Ж - 18.25, У - 7.34,
Калорийность - 201.25 ккал
Вес : 526 г
.
Приготовление:
Спелый авокадо очистить и порезать на куски. Выжать сок лимона и очистить чеснок. Затем все ингредиенты отправить в блендер на минутку. Посолить и поперчить.
❤️ СОУС-МАЙОНЕЗ ИЗ АВОКАДО
🔸Актуально во время поста
✅ Ингредиенты:
▫️2 авокадо
▫️сок 1/4 лимона
▫️1 ч.л. мёда
▫️1 зубчик чеснока
▫️тмин или орегано/базилик
▫️100 гр. воды
.
⚖️КБЖУ(на 100гр) : Б - 1.95, Ж - 18.25, У - 7.34,
Калорийность - 201.25 ккал
Вес : 526 г
.
✅ Приготовление:
Спелый авокадо очистить и порезать на куски. Выжать сок лимона и очистить чеснок. Затем все ингредиенты отправить в блендер на минутку. Посолить и поперчить.

·39 Просмотры
·0 Оценили